新生兒曬太陽的考慮在於在出生後六個月內，孩子的皮膚還很嬌嫩，沒有發育成熟到形成對紫外線有良好屏障的程度，這樣一來日光中的紫外線對孩子的皮膚有可能造成傷害，而幼年和童年的曬傷是日後發生黑色素瘤等皮膚癌症的危險因素之一。
孩子的眼睛也沒有完全發育，缺乏能夠阻擋紫外線的色素，使得紫外線會更容易地到達視網膜，有可能損傷視網膜。
因此在出生後六個月內，新生兒要避免被陽光直曬。
這並不是說孩子在出生後六個月要一直呆在室內，而是說在室外要採取防曬措施。
首先，要避免在日曬嚴重的時間段出門，要選擇早晚紫外線弱的時間段出門。
其次，無論任何時候，包括陰天，因為紫外線依然存在，要做好防護，孩子裸露在外的皮膚上要塗抹防曬霜。
隔著玻璃也要採取防曬措施，無論是坐車還是在家中。
防曬會導致兩個問題，一是維他命D的產生，因為日曬是人體合成維他命D的關鍵，這一點可以通過吃維他命D補充劑來解決。二是新生兒黃疸，低度黃疸無需治療，會自己消失的，中度和重度黃疸需要治療，其治療辦法是藍光治療，有特殊的設備，而不是在太陽下曬。
預防新生兒黃疸，靠的是妥善餵養，並不是靠曬太陽。
日曬可以有效地分解膽紅素，可以用來治療新生兒黃疸，但對新生兒也有可能有害，藍光治療則避免了可能存在的害處。
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民間素來便有曬太陽補鈣的說法，因此，大多數人都認為新生兒曬一下太陽是有好處的。的確，新生兒適當曬一下太陽對身體發展有益。一般而言，新生兒出生半個月時就可以在家中的房間內，找個有陽光的地方曬太陽了。最好選擇在早上八點到十點左右，或下午六點左右陽光不是很強烈的時候。新生兒3~4周後，身體機能在不斷生長，此時就可以抱到戶外曬太陽，但開始的時間要短，只一部分如腳、腿等即可，然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或戴遮陽。需要留意的，對新生兒來說，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太熱了，這樣的天氣最好就別帶新生兒出門了。
另外，需要注意，新生兒曬太陽的時間長短，應該是隨著新生兒年齡大小而定的。一定要應循序漸進，可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1小時左右為宜。其次，注意曬太陽的時間，不要過長，給新生兒曬太陽的適宜時段以上午6-10時和下午4-5時為宜。上午6-10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，有助於促進新陳代謝，而下午4-5時紫外線中的x光束成分多，則可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
最終更新日：2024-05-31