在夏季炎熱的季節，高溫高濕的環境下，如果長時間工作或者活動，很容易出現中暑症狀。
一般中暑分為輕度中暑和重度中暑，輕度中暑患者可以出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，還可以出現體溫升高、面色蒼白。重度中暑患者可以出現血壓下降、脈搏增快，甚至出現休克症狀，嚴重者會出現高燒、昏迷。
輕度中暑患者如果出現嘔吐症狀，首先可以注意多喝水，最好轉移到比較陰涼、通風的環境中。其次還可以口服藿香正氣水治療，以緩解中暑症狀。如果中暑症狀比較嚴重，患者出現意識不清等，需要及時送往醫院進行搶救治療。
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中暑是人體在高溫環境下長時間的工作、學習、生活，由於體溫調節中樞功能的失調以及水電解質代謝失調這些原因，導致的一系列臨床症候群。中暑的先兆是先出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、噁心、嘔吐、耳鳴、心悸、注意力不集中、四肢發麻，隨後體溫就會逐漸上升，但是輕度中暑一般不超過38℃，中重度的中暑體溫可以達到38-40℃以上，出現面色潮紅、蒼白以及大汗、皮膚濕冷、脈搏細弱、心率加快、呼吸急促，甚至出現嗜睡、昏迷，症狀再加重就會出現心搏過速、血壓下降、呼吸和循環衰竭的症狀。
中暑主要的治療方法，首先要迅速的轉往陰涼通風處，並給予適當的物理降溫，可以應用白酒或者溫水給中暑的人來擦浴，並給予口服補充液體，補充鹽分、糖水，這時候噁心、想吐的症狀就會迅速緩解，並自行恢復，如果症狀仍然持續加重則需要迅速送往醫院，避免出現更嚴重的併發症。
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中暑的患者通常會有一些噁心，想吐的症狀，這種情況下首先應該要進行降溫處理，然後再進行止吐，止吐的話可以讓患者適當的聞一些檸檬汁的香味，因為檸檬汁的香味有助於止吐。
同時還應該要及時的補充水分，以防脫水造成電解質不平衡的現象。另外還應該要注意患者的體溫，如果超過38度5就應該服用退燒的藥物，達到降溫的目的。
一般在炎熱的夏季儘量不要高溫作業，如果出現噁心，想吐的情況下，最好是去一個陰涼通風的環境當中去，適當的喝一些淡鹽水，及時補充水分。
另外，如果患者明確知道自己有中暑的症狀，可以適當的服用十滴水或者是藿香正氣水來進行治療，緩解症狀。
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中暑之後噁心想吐，是由於中暑影響了中樞神經系統，而出現局部噁心、嘔吐或者伴隨有頭暈、頭痛等症狀，有部分病人還會出現精神注意力不集中，手腳不協調等情況。這些情況都是中暑比較輕微的症狀，通過一般處理都能夠慢慢緩解，比如以下幾方面：
1、首先必須要馬上脫離現場高溫、高濕的環境，轉移到通風、涼爽的環境下。
2、多補充水分和涼水或者應用口服補液鹽沖水，可以糾正因出汗過多而導致體內低鈉、低鉀等電解質不平衡的情況。
3、適當吃清涼的飲料或者水果，例如西瓜、綠豆湯等。
4、如果伴有發燒，體溫超過38.5℃需要退熱處理，可以應用普拿疼或者布洛芬退熱處理。
最終更新日：2024-04-08