睡覺時心跳40多次/分還算比較正常。正常的竇性心律在60-100次/分，是指白天的心率波動範圍，而在晚上迷走神經處於主導地位。
迷走神經與交感神經是完全相反的兩個神經，白天是交感神經亢進，晚上是迷走神經，主要作用是使心率減慢、心肌收縮力減弱 、傳導減弱，最主要目的是讓心臟得到休息。所以晚上心率慢到40次/分屬於正常現象，一般不會產生任何症狀。
如果老齡患者存在其他疾病，比如存在冠心病，雖然40次/分的心率不引起正常人的症狀，但是對老年有冠狀動脈狹窄的病人，心率下降所帶來的血流減少及心肌收縮力減弱，所帶來的供血減少都會引起症狀，此時要注意。
所以40次/分的心率對於正常人沒有什麼，對於特殊病人要關注是否會引起心搏過緩相關的症狀。
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正常人的心率是60-100次/分，但是有部分人的心率比正常人略慢，比如運動員、年輕人一般喜歡做運動，心率在白天的時候可以到50次/分，晚上的時候可以更慢，可以到40次/分。
如果沒有症狀，沒有很長的停搏的時間，可以觀察不需要特別的處理。如果病人有心率慢的情況，同時有症狀，比如眼睛黑、突然暈倒。碰到這種情況，這個心率慢不可以接受，或者是心電圖、心電監測提示有長停搏，比如超過3秒的停搏，這時是不正常的。
所以睡覺的時候心率到30-40次/分，正不正常因人而異，每個人的心率的波動範圍是不一樣的，可以承受的範圍也是不一樣的，但是通常正常人承受的範圍是60-100次/分，但是會根據不同的人會略有不同，比如喜歡做運動的、甲狀腺機能低下的特殊的人，心率是偏慢的，如果是沒有症狀的情況下可以是觀察的。
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睡覺時心率40多次/分是一種正常的生理現象。夜間的心率40次/分以下就是偏低的情況，屬於異常。如果在40次/分以上，包括40次/分都是正常的。
24小時的心率變化表現為白天高，晚上低的現象，睡眠時心率偏慢，主要的原因是睡眠時迷走神經興奮，整個身體都在休息，不需要太多的血液和氧氣，因此心率會放緩。白天運動時，包括工作、勞動等，都需要比較多的血液和氧氣，此時心率需要加快。
心率白天快，晚上慢，屬於正常的生理節律。白天心率快的時候可以達到80-100次/分，運動的狀態下，比如跑100米時，心率可能會達到120-130次/分，都屬於正常現象，是心臟正常的節律調整。
最終更新日：2024-06-10