想打嗝打不出來，稱為噯氣，實際上是有腹脹向上頂，表現為想打嗝打不出。由於之前已經反覆逆蠕動，包括胃逆蠕動以及食道逆蠕動，導致胃和食道接口的賁門、食道下括約肌痙攣，痙攣後氣出不來，主要解決方法有以下幾點：
1、飲食方面：可以喝口熱水，或者喝少量帶氣的碳酸飲料、蘇打水，進去後二氧化碳釋放，使膈肌麻痹、鬆弛，緩解痙攣。至少在短期內飲食上注意少吃容易產氣的食物，比如奶製品、豆製品、胡蘿蔔、芹菜等。
2、藥物方面：可以服用部分藥物，比如 Motilium 、 Doxepin 、 Metoclopramide 等， Motilium 可能治療噁心的效果較好，可以減少逆蠕動，讓肚裡的氣打出，使患者舒服。患者還可以用動力藥，比如 Itopride 、 Mosapride 、 Trimebutine Maleate 等，需查看是否存在排便異常。
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打嗝打不出來，可能是由於消化功能失調引起，合併腹脹、腹痛等不適症狀，可採取以下措施預防和改善：
1、少食多餐，儘量吃容易消化的流質性食物，以減輕胃腸道負擔。
2、如果有腹脹症狀，打嗝打不出來，可以適當加用促進胃動力的藥物來促進消化，如 Mosapride 、 Itopride 、酵母片、健胃消食片等。也可以食用山楂片或者中藥雞內金等。
3、平時生活中不要吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如糯米、板栗、地瓜等。也不要一下子進食較多的肉類、蛋白質類。其次，豆腐、芹菜也不是很容易消化的食物，應儘量避免。應多吃新鮮的蔬菜水果，補充多種維他命。
4、吃飯時儘量細嚼慢咽，不僅有利於營養吸收，還可以加快胃的排空。細嚼慢咽可以讓唾液澱粉酶對食物有足夠的消化後再排到胃裡，也可減輕胃的負擔。
5、吃飯時不要說話，睡前儘量不吃東西，飯後要適當運動。
6、保證作息規律，保證充足睡眠，不要熬夜。
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打嗝是胃裡有氣體，氣體排出一般只有兩個通路，可以往下排，通過腸道排出。可以往上排，打嗝主要是胃內氣體通過食道經口腔排出體外。有些人想打嗝但打不出，主要考慮胃和食道兩方面的疾病所致。胃常見疾病主要是慢性胃炎、胃潰瘍、胃腫瘤，但腫瘤需要特殊檢查才能明確。食道常見的疾病如食道炎、食道潰瘍、食道糜爛、食道癌。
患者需要考慮胃和食道的器質性疾病，器質性疾病常見於炎症、潰瘍、腫瘤等，在排除器質性疾病基礎上，多數功能性疾病也可以導致此情況，而功能性疾病主要是食道和胃的功能失調。
功能失調時不能完成正常的打嗝過程，對於患者，如果單純考慮食道和胃功能失調，可以適當吃調節胃和食道功能的藥物，如促進胃腸蠕動的藥物。
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中醫認為打嗝打不出來是肝氣鬱，這樣的人都是生完氣了忍著，又不愛說，活動量又比較少，人體的胃腸道動力不夠。治療的時候，中醫就是建議吃疏肝健脾、疏肝理氣的藥，根據患者的體質讓氣疏通了，打嗝就打上來了。
如果不想吃藥，要減少食物的進食，稍微餓著點，多活動，一活動以後，中醫講脾主肌肉、四肢，活動肌肉、四肢有健脾胃的功能，所以運動以後胃腸道動力就會增強，氣機就會調整起來，打嗝就容易打出來了。人要豁達，少生悶氣，好多事都看的開，認為事情就是這樣，就不再生氣了，氣就順了，主要是跟情緒有關係，情緒壓抑導致的胃腸道功能失調。
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打嗝是人體的一種正常現象，打嗝是胃腸道逆蠕動將胃內一些氣體排入食道，從而上傳至口腔，通過打嗝可以減輕胃內壓力。正常人飯後打幾個飽嗝是正常現象，但如果反覆打嗝、打嗝多，或打嗝打不出來往往提示食道存在動力的異常。導致食道動力異常的疾病很多，如焦慮、憂鬱、食道瀰漫痙攣、食道賁門弛緩不能症，這些情況都可以出現打嗝打不出來。出現這些症狀應當去醫院，在醫生指導下進行相應檢查，尤其是胃鏡以及胃腸動力方面的檢查，通過檢查後可以明確診斷，在醫生指導下進行生活方式的調整以及胃腸動力藥的使用，針對性治療可以取得良好效果。
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想打嗝又打不出來其實是一種上腹悶脹的感覺，這種感覺提示有可能存在胃食道逆流病。它往往是因為食道下段括約肌壓力降低所造成，包括食道裂孔疝以及賁門口的鬆弛等等。這些逆流的表現除了反酸、燒心以外，噯氣也是一個很常見的症狀。
對於這種情況，建議口服促進胃腸動力以及幫助消化的藥物，如果患者有反酸、燒心的症狀，可以同時口服抑制胃酸分泌的藥物。此外，其他一些疾病，如慢性的胃炎活動期，以及胃潰瘍，也可以引發胃部的蠕動功能失調，從而導致逆流的症狀。這些則需要針對病因進行治療，如有幽門桿菌，則根除幽門桿菌，在炎症得到恢復以後，這種消化不良的症狀可以得到改善。
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打嗝是一種正常生理反射，如打不出來，可口服促進胃腸動力、助消化藥物或按摩腹部、拍打背部、喝碳酸飲料。
打嗝主要由於胃動力不足，胃內排空時間延長，常伴有消化功能失調、消化不良情況，可口服促進胃腸動力藥以及幫助消化藥物，如 Motilium 、莫沙比利，可促進胃腸蠕動。如健胃消食片、複方消化酶，能促進胃腸消化功能。隔打不出來還可以按摩腹部，沿著臍周按順時針方向進行環繞按摩，還可以用手掌拍打背部方法激發打嗝。也可以喝碳酸飲料，碳酸飲料含有大量氣體，能幫助快速打出嗝。經常打嗝儘量不要吃不容易消化、易引起腹脹食物，不要暴飲暴食，要細嚼慢咽，可以多吃蔬菜、水果以及容易消化流質食物。
打嗝患者可少吃多餐，避免暴飲暴食，忌食辛辣、油膩等刺激食物。建議患者多做戶外運動，如打羽毛球、跑步等促進胃腸蠕動，有助於消化食物。
最終更新日：2024-04-08