頭髮稀疏的患者，治療包括改善生活習慣、抗感染、調節激素水平、中醫藥治療、毛髮移植等。
頭髮稀疏可通過減少燙髮、染髮次數，緩解壓力，改善營養，調節作息等改善生活習慣的方式進行調整。頭癬、頭部脂漏性皮膚炎等疾病引起的，可以通過抗真菌藥物，如 Ketoconazole 治療。甲狀腺機能低下症引起的，需補充甲狀腺素改善。雄激素性禿髮，可以 Minoxidil 酊外搽，口服 Finasteride ，連續服藥6～12個月或以上治療， Cyproterone 適用於女性患者，尤其是併發痤瘡、多毛的患者。放療、化療等治療引起的頭髮稀疏在治療結束後會逐漸緩解，無需特殊治療。還有根據患者整體辨證，可以口服中藥治療。
如果需要改善因頭髮稀疏引起的外觀改變，也可以在正規醫院進行頭髮移植。
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頭髮屬於皮膚毛囊的附屬器官，頭髮的多少與遺傳、營養和內分泌系統等關係密切。若自己從小頭髮比較少，且父母的頭髮也不多，則大多與遺傳因素有關，治療起來時間會比較長。在生活中要保持心情舒暢，規律作息，清淡飲食。
頭髮的生長也是需要血液提供營養的。在人體營養狀況下降時，頭髮也會因為缺乏營養而停止生長甚至脫落，時間長了就會導致頭髮稀疏。因此，如果是因為近期營養狀況不太好，比如重大疾病、手術等導致的近期頭髮稀少，建議加強營養，等機體營養恢復，頭髮也會變得和以前一樣濃密。
精神壓力和情緒也會影響頭髮的生長，其機制可能是通過影響內分泌系統的激素分泌，尤其是雄激素的分泌，從而誘導生長期頭髮進入休止期，使脫髮增多，久而久之形成頭髮稀疏甚至是禿頭。因此，若是近期壓力較大導致的頭髮稀疏，可以試著放鬆下心情，比如去旅遊、休息等使自己的心情愉悅，也有利於頭髮的生長。
最後，引起頭髮稀疏的原因比較多，可能是由於疾病引起的也可能跟疾病無關。如果發現自己頭髮稀疏且經過上述調整仍未緩解，建議到醫院就診，以除外疾病原因引起的頭髮稀疏。
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頭髮稀疏，分生理性頭髮稀疏和病理性頭髮稀疏，生理性頭髮稀疏與遺傳和基因有關，沒有特別好的改善方法，可以使用頭髮蓬鬆劑使頭髮看起來比較多。至於病理性的頭髮稀疏要找原因，頭髮稀疏一般與脫髮有關。而脫髮的類型有很多。常見的引起頭髮瀰漫性稀疏的脫髮有雄激素性脫髮、瀰漫性斑禿、休止期脫髮等。雄激素性脫髮的治療以抗雄激素和促進頭發生長為主，男性患者可以遵醫囑口服 Finasteride ，5% Minoxidil 酊外噴，一天兩次。女性患者可以口服 Spironolactone ，一次兩片，一天兩次，2% Minoxidil 酊一天兩次。瀰漫性斑禿患者，可以口服複方甘草酸苷，一次三片，一天三次，或者白芍總苷一天兩次，一次三片。特別嚴重的還可以口服激素治療，外搽哈西奈得溶液、盧米松乳膏或者外噴 Minoxidil 酊。休止期脫髮一般常見於節食減肥或者產後雌激素水平降低以及缺鐵性貧血患者，治療除了針對相應的病因外，口服輔酶Q10，一天一片，一天三次改善微循環，外噴 Minoxidil 酊。
最終更新日：2024-04-08