愛滋病在飲食上要注意哪些問題?

愛滋病也稱為人類免疫缺陷病毒(HIV)感染的疾病,潛伏期比較長,有些可能會攜帶病毒十多年,患者發生營養不良,對發病率和死亡率有不利影響。而營養不良又會進一步降低身體對疾病的抵抗能力,加快疾病的發展。我們進行營養支持的主要目的是為了促進體內蛋白質合成,為人體免疫功能的恢復提供必要的營養,儲存能量,維持人體器官功能。患者除了進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支持。

以高能量、優質高蛋白飲食為主

愛滋病患者也屬於消耗性疾病,需使用高蛋白高熱量的食物,病人由於食慾下降,吸收功能降低造成能量攝入不足,同時由於機體代謝系升高,造成能量不平衡,飲食上應遵循「多樣、少量、均衡"的飲食原則。優質高蛋白食物有:魚蝦類、家禽類、蛋類、豆類、奶類及乳製品及其他。高蛋白飲食會增加腎臟的負擔,當感到身體不適,要與醫師及營養師進行溝通,調整飲食結構。

注意維他命和微量營養素的補充

維他命和微量營養素缺乏損傷了細胞功能和能量平衡,進一步破壞了愛滋病患者已受損的免疫功能。尤其是維他命A,鋅,鐵的缺乏,因此在平時的飲食中應該多攝入富含這些營養素的食物,如瘦肉,胡蘿蔔,菠菜,黑木耳等。

注意食品衛生及忌食生、冷、油膩的食物以防腹瀉

慢性腹瀉是愛滋病常見的併發症,是患者體重降低的一個主要的促進因素,而體重降低其生存時間明顯短於體重正常的病人。因此,減輕腹瀉、提高食物的吸收率,對維持病人正常的體重顯得尤為重要。由於愛滋病患者的免疫功能差,當患者進食了不潔淨的生食或半生不熟的食物,極易導致腹瀉。因此平時應格外注意飲食衛生,進食前一定要洗手,保持飲食環境的清潔。

患者一旦發生腹瀉,應積極補充水分,多喝水和不含檸檬酸的果汁,但不能飲用含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶製品的飲料。在腹瀉痊癒之前,不能進食油煎炸食品,烹調時以蒸、煮、燴、燒等方法為主,由於纖維含量高的食物刺激腸道蠕動加重腹瀉、應避免食用。食用一些易消化的食物,如粥,爛麵條,嫩豆腐等。當腹瀉得到控制後注意補充富含鉀離子的食物,如香蕉,馬鈴薯,魚等。

給予特定營養素來影響潛在的疾病進程

多攝入一些提高免疫力的食物,抗氧化的食物,如維他命A,胡蘿蔔素,香菇多糖,枸杞多糖,單不飽和脂肪酸,維他命C,硒等。平日提高免疫力的食物包括純乳清蛋白粉(20克)和亞麻仁油(45ml),兩個混在一起吃,忌花生。免疫物質包括麩醯胺酸,歐米咖3多不飽和脂肪酸等。只要患者可經口進食,應首先考慮經口攝入食物,口服一些營養製劑,若無法經口進食,考慮管飼和腸外營養。

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