高血壓分為原發性和繼發性兩大類，其治療應在專業醫生指導下進行，要充分評估病情，制定個體化方案。
原發性高血壓是最常見的高血壓類型，其具體發病機制尚不明確，考慮是遺傳與環境等多因素作用所致。對於原發性高血壓，目前尚無根治辦法，一經診斷，即需要長期綜合性治療，注意改善生活方式，並規律服藥。
原發性高血壓的血壓呈持續性升高，而降壓藥物藥效持續時間只有數小時到一天左右，所以，為了長期穩定控制血壓，我們建議原發性高血壓患者長期服用降壓藥物。
當然，對於新診斷的原發性高血壓，如果血壓水平未超過150/90mmHg，且無糖尿病等基礎疾病或其他心血管危險因素，可暫不使用降壓藥物，僅進行生活方式干預，最多三個月，如果血壓控制達標，則可繼續生活方式干預，去不能控制達標，則必須開始藥物治療。
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原發性高血壓是需要終身服藥的。原發性高血壓患者除了會引起高血壓的併發症以外，長時間高血壓還會嚴重影響患者的重要器官，甚至引起其他嚴重的心血管疾病。因此原發性高血壓患者一定要控制好血壓，除了通過進行生活上的調節，也一定要進行藥物治療。以下我們列舉治療原發性高血壓的幾個注意事項。
第一，原發性高血壓患者必須遵循醫囑，堅持服藥。降壓藥不僅能降低血壓，而且能減少某些心血管疾病發生的可能性。切記不能因為身體暫時沒有大礙就暫停服藥，不能因為自我感覺良好就不接受降壓治療。高血壓是沒辦法徹底根治的，為了避免高血壓引起其他不良後果，一定要堅持服藥。
第二，要定時檢查血壓是否達標。一般來說，原發性高血壓患者要定期去醫院複診，平時也可以自測血壓。一旦血壓不在標準範圍內，一定要及時進行相應的治療。
第三，要養成良好的飲食習慣。日常生活中要注意保持營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，多食用低鹽、低脂、低膽固醇的食物。
第四，要保持良好的生活習慣。患者不僅要保證充足的休息，也要適當的進行運動，特別是有氧運動，如健美操、慢跑、騎單車等。
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高血壓是我們生活中十分常見的疾病之一，據統計，我國高血壓患者已達3億之巨。高血壓包括原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類。原發性高血壓占90%以上，具體發生機制不明，考慮是遺傳與環境共同決定。原發性高血壓一經診斷，建議積極改善生活方式，同時在醫生指導下長期使用降壓藥物。而繼發性高血壓病因明確，處理基礎病後血壓常可恢復正常，一般不需要長期服用降壓藥物。
原發性高血壓一般情況下均需長期使用降壓藥物，但也有極少數患者可通過單純性生活方式干預而控制血壓滿意，可不使用降壓藥物。我們建議新診斷的原發性高血壓患者，如血壓水平不超過150/90mmHg，且未合併其他疾病（如糖尿病、高血脂、冠心病、腦中風等）時，可先進行生活方式干預，最多進行三個月，如血壓控制滿意，則可暫不使用降壓藥物，如仍未達標，則必須開始降壓藥物治療。
希望大家正確認識高血壓，高血壓可防可控，重在正規診療，正規治療下可長期穩定的控血壓、減少併發症的發生。切勿偏聽偏信，以免貽誤病情，造成不可挽回的後果。
最終更新日：2024-04-08