女性在來月經期間如果到達高原地帶極容易出現高山症，因為女性來月經的時候，內分泌功能屬於相對失調階段，在這種情況下女性的抵抗力比較差，容易疲勞，在高原地帶由於缺氧會誘發不舒服的症狀加重，會出現高山症。
所以女性在來月經的時候到達高原地帶，要調整好心態，注意保持良好的睡眠保存體力，到了高原地帶女性也不要急速快跑，要緩慢行走，不要暴飲暴食以免增加胃腸道的負擔消耗體力。一般通過適當的調節都可以將高山症的損害降到最低程度，有的體質比較好的女性如果月經期間到高原地帶，高山症非常輕微，基本上感覺不到這種情況。個別女性由於體質比較差再加上來月經，到了高原地帶高山症比較強烈，要積極進行預防，必要時也可以服用一定的藥物進行治療和預防。
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女性在來月經期間確實容易出現高山症。
高山症是指機體由低海拔地區進入高海拔地區後，對其低氧低壓環境所產生的不耐受，進而出現的一系列諸如頭暈、胸悶、氣短、噁心、嘔吐等症狀。對於大多數健康成人而言，即使出現高山症，經過適當的休息以及飲食結構調整，其不適症狀也會在短期之內迅速改善或者消失。在預防高山症方面應做到以下幾點：
首先，應該保證充足的睡眠、休息，給予適當的飲食結構調整，以清淡飲食為主，避免酗酒、熬夜等。
其次，在條件允許的情況下，儘量延長前往高原地區的時限，以逐步增加機體對低壓低氧環境的耐受性，對最高原地區低壓低氧環境有一個逐漸適應的過程。
此外，可以服用少量的醣皮質素等藥物，以提升患者的耐受能力。對於進入高原地區的人員，切忌初期劇烈活動可以減少高山症的發生機率。
最終更新日：2024-04-08